Když jsem byl malý kluk, rodiče i prarodiče mě vedli k tomu, abych si pravidelně čistil zuby, ale já patřím k lidem, kteří potřebují něco víc, než jen strohá doporučení či nařízení. Vyžaduji, aby mi někdo trpělivě vysvětlil vše, co s danou věcí souvisí. Nestačilo mi zkrátka říci, abych si čistil zuby, musel jsem vědět, proč to dělám, tedy nejen z kosmetických důvodů, ale zejména jsem musel znát možné zdravotní dopady. Bohužel se mi nikdo z dospělých dostatečně nevěnoval a totéž jsem nezaznamenal ani ze strany zubních lékařů. Věděl jsem pouze, že se na zubní sklovině může vytvořit zubní kaz, ale to byla jediná informace. A jak se později ukázalo, zcela nedostatečná.
Právě proto považuji za nesmírně zásadní věc vést v rodinách s malými dětmi dialog na téma dentální hygieny, který bude dostatečně obsažný a vysvětlující. Již malé děti by měly vědět, že na čištění zubů nestačí běžný kartáček, ale že je zapotřebí použít i kartáček mezizubní, protože mezizubní prostory klasický kartáček nevyčistí a tam se pak může tvořit plak a později i zubní kámen. Nedostatečná dentální hygiena pak může vést k zánětu dásní, k paradentóze a ke ztrátě zubů.
Velmi vhodný postup je navštívit pracoviště dentální hygieny v Praze 7 https://doctordent.cz/praha7/, kde vám lékaři předvedou správnou techniku čištění zubů třeba i na modelu ústní dutiny, který je skvělou, názornou učební pomůckou. Jestliže odborníci trpělivě vysvětlí laikům, jak si správně čistit zuby, a také co by se stalo, kdyby se čištění zanedbávalo, laická veřejnost pak bude mít k dispozici potřebnou teorii a zda ji zavedou lidé do praxe, je už na nich. Podstatné ale je, že budou znát všechna rizika a budou se moci rozhodnout na základě vědění. Nebudou zkrátka tápat ve tmě a o správné dentální hygieně se dozvídat potřebné informace, až když je pozdě poté, co budou řešit závažné problémy se svým chrupem na zubařském křesle.